Author: Luke Sholl
About the author
A picture of Luke Sholl
Έχοντας πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας στη συγγραφή κειμένων για το CBD και τα κανναβινοειδή, ο Luke είναι ένας καθιερωμένος δημοσιογράφος που εργάζεται ως ο κύριος συγγραφέας της Cibdol, ενώ παράλληλα ασχολείται και με άλλες δημοσιεύσεις που αφορούν στα κανναβινοειδή. Δεσμευμένος να παρουσιάζει πάντα πραγματικό κι απολύτως τεκμηριωμένο περιεχόμενο, το ενδιαφέρον του για το CBD εκτείνεται επίσης στη φυσική κατάσταση, τη διατροφή και την πρόληψη ασθενειών.
Read more.

Τι Είναι Η Συνεργατική Δράση?

Συνεργατική Δράση

Ένα συναρπαστικό φαινόμενο, η συνεργατική δράση (γνωστή και ως φαινόμενο της συνέργειας ή entourage effect) βελτιώνει την επίδραση ενώσεων όπως το CBD, όταν καταναλώνεται παράλληλα με άλλα κανναβινοειδή ή τερπένια. Για να ανακαλύψετε τα οφέλη της συνεργατικής δράσης και πώς μπορείτε να τα αξιοποιήσετε, συνεχίστε την ανάγνωση.

Η συνεργατική δράση και το CBD

Η συνεργατική δράση εστιάζει στην έννοια της χημικής συνέργειας. Στην περίπτωση της κάνναβης, οι επιμέρους ενώσεις συνασπίζονται και η μία ενισχύει τα οφέλη της άλλης σε βαθμό που δεν μπορούν να επιτύχουν από μόνες τους.

Αυτό ισχύει ειδικά για το CBD. Ενώ η κανναβιδιόλη παρουσιάζει πληθώρα δυνατοτήτων από μόνη της, η θεραπευτική της επίδραση πιστεύεται ότι αυξάνεται, όταν λειτουργεί παράλληλα με άλλες ενώσεις. Οι ερευνητές ανακάλυψαν[1] ότι μια φόρμουλα πλήρους φάσματος (με πολλά κανναβινοειδή και τερπένια) ξεπέρασε τη δοσολογική απόκριση σε σχήμα καμπάνας του καθαρού CBD (απομονωμένο CBD). Μετά από μια συγκεκριμένη δόση, το απομονωμένο CBD παρουσιάζει μειωμένες επιδράσεις, αλλά χάρη στη συνεργατική δράση, η επίδραση ενός εκχυλίσματος πλήρους φάσματος αυξάνεται καθώς καταναλώνετε περισσότερο.

Με απλά λόγια, το φαινόμενο της συνεργατικής δράσης ενισχύει τη συνολική δράση του σκευάσματος. Όσες περισσότερες ενώσεις συμπεριλαμβάνονται σ' ένα εκχύλισμα, τόσο πιο ισχυρό είναι το συνολικό αποτέλεσμα. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα κανναβινοειδή δεν είναι αποτελεσματικά από μόνα τους, αλλά δεν έχετε τίποτα να χάσετε, ενώ έχετε πολλά να κερδίσετε από την κατανάλωση μιας φόρμουλας πλήρους φάσματος.

Το φαινόμενο της συνεργατικής δράσης και τα τερπένια

Όπως και με τα κανναβινοειδή, τα τερπένια έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων CBD. Με πάνω από 200 τερπένια να εντοπίζονται στην κάνναβη, αυτά τα έντονα, προστατευτικά μόρια είναι απαραίτητα για την άμυνα του φυτού και για τους καταναλωτές CBD.

Τα τερπένια που εκκρίνονται από τα τριχίδια των ανθών της κάνναβης δεν εντοπίζονται μόνο στα φυτά της οικογένειας της Κάνναβης. Στην πραγματικότητα, εμφανίζονται ευρέως στη φύση με τη μορφή αιθέριων ελαίων. Ο λυκίσκος, τα εσπεριδοειδή και τα αειθαλή δέντρα περιέχουν διαφορετικά επίπεδα αυτών των μορίων. Συνολικά, πιστεύεται ότι υπάρχουν πάνω από 20.000 τερπένια, με πολλά να αντιπροσωπεύουν οικεία αρώματα.

Αυτές οι αρωματικές ενώσεις εμφανίζουν επίσης διάφορες ευεργετικές επιδράσεις[2] στην ανθρώπινη φυσιολογία, με τους επιστήμονες να συνδέουν τα τερπένια με αντιιικά και αντιβακτηριακά αποτελέσματα. Συνδυάστε αυτά τα μικρά, αλλά ισχυρά, μόρια με κανναβινοειδή κι όλα τα στοιχεία θα επωφεληθούν. Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους που οι φόρμουλες CBD πλήρους φάσματος διαθέτουν δεκάδες τερπένια.

Πρόσφατες μελέτες[3] δείχνουν ότι μπορεί αυτά τα μόρια να έχουν ακόμα περισσότερες δυνατότητες. Οι ερευνητές ανακάλυψαν έναν νέο μηχανισμό δράσης για τα τερπένια, σύμφωνα με τον οποίο φαίνεται να αλληλεπιδρούν με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα με παρόμοιο τρόπο με τα κανναβινοειδή. Υπάρχουν ακόμα πολλά να μάθουμε για αυτή τη συναρπαστική εξέλιξη, αλλά το σίγουρο είναι ότι κάνει ακόμη πιο ελκυστικά τα εκχυλίσματα πλήρους φάσματος.

Τι είναι το εκχύλισμα CBD πλήρους φάσματος?

Το έχουμε αναφέρει αρκετές φορές. και μιας και είναι ο καλύτερος τρόπος για να επωφεληθείτε από το φαινόμενο της συνεργατικής δράσης, εδώ θα βρείτε ό,τι πρέπει να γνωρίζετε για το εκχύλισμα CBD πλήρους φάσματος.

Όπως υποδηλώνει και το όνομά του, το εκχύλισμα CBD πλήρους φάσματος είναι μια φόρμουλα που περιέχει μια τεράστια ποικιλία κανναβινοειδών και τερπενίων. Η ακριβής αναλογία του κάθε εκχυλίσματος ποικίλλει ανάλογα με τη φόρμουλα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, το CBD λειτουργεί παράλληλα με κανναβινοειδή όπως το CBN, το CBC, το CBG, το CBDA και τα τερπένια α-πινένιο, τερπινολένιο και β-καρυοφυλλένιο.

Υπάρχει, ωστόσο, μια ένωση που εμφανίζεται σε εξαιρετικά μικρές ποσότητες—ή αφαιρείται εντελώς—κι αυτή είναι το THC. Το μόριο αυτό είναι υπεύθυνο για μια σειρά ψυχοτρόπων παρενεργειών, έτσι πολλοί κατασκευαστές αποκλείουν την ένωση από εκχυλίσματα πλήρους φάσματος, με αποτέλεσμα οι περισσότερες φόρμουλες να περιέχουν μόνο αμελητέα ίχνη. Μην ανησυχείτε, όμως, με δεκάδες άλλα μη τοξικά κανναβινοειδή και τερπένια που περιλαμβάνονται μαζί με το CBD, θα έχετε τεράστιο όφελος χάρη στο φαινόμενο της συνεργατικής δράσης.

Πλήρες φάσμα Vs Ευρύ φάσμα Vs Απομονωμένο CBD

Παρόλο που είναι σαφές από την έρευνα ότι τα εκχυλίσματα CBD πλήρους φάσματος έχουν τις περισσότερες δυνατότητες, όσον αφορά στη συνεργατική δράση, αξίζει όμως να επισημανθούν κι οι άλλοι τύποι εκχυλισμάτων CBD και πώς διαφέρουν μεταξύ τους.

• CBD πλήρους φάσματος: Περιέχει μια πλήρη συλλογή κανναβινοειδών και τερπενίων. Οι φόρμουλες πλήρους φάσματος αξιοποιούν τη συνεργατική δράση και παρέχουν την πιο ευέλικτη επίδραση στην ευημερία.

• CBD ευρέως φάσματος: Με τις φόρμουλες ευρέως φάσματος, η ποικιλία των πρόσθετων ενώσεων είναι περιορισμένη. Συνήθως περιέχουν πολλά κανναβινοειδή και τερπένια, αλλά όχι στην ίδια αναλογία ή συγκέντρωση με τις φόρμουλες πλήρους φάσματος. Επιπλέον, οι φόρμουλες ευρέως φάσματος δεν περιέχουν καθόλου THC.

• Απομονωμένο CBD: Εάν σας ενδιαφέρει αποκλειστικά ο αντίκτυπος της κανναβιδιόλης, τότε θα πρέπει να επιλέξετε το απομονωμένο CBD. Το καθαρό εκχύλισμα CBD δεν περιλαμβάνει άλλα κανναβινοειδή ή τερπένια, αλλά το βασικό μειονέκτημά του είναι η πλήρης απουσία της συνεργατικής δράσης.

Τα οφέλη ενός εκχυλίσματος CBD πλήρους φάσματος θα πρέπει να είναι εμφανή μέχρι τώρα, καθώς είναι το μόνο είδος φόρμουλας που πραγματικά μεγιστοποιεί τις δυνατότητες της συνεργατικής δράσης. Ωστόσο, και οι φόρμουλες ευρέως φάσματος έχουν τις χρήσεις τους, ειδικά εάν θέλετε να αποφύγετε την επίδραση ορισμένων κανναβινοειδών.

Τέλος, υπάρχει και το απομονωμένο CBD. Από τη μελέτη που επισημάνθηκε νωρίτερα, γνωρίζουμε ότι το απομονωμένο CBD έχει περιορισμένες δυνατότητες, αλλά αν έχετε ανησυχίες σχετικά με την παρουσία άλλων κανναβινοειδών ή ανεπιθύμητων στοιχείων, η επιλογή ενός προϊόντος που περιέχει μόνο CBD είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μετριάσετε την ανησυχία σας.

Εναπόκειται σε εσάς το να αξιολογήσετε τα πλεονεκτήματα κάθε εκχυλίσματος, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Η πιο αποτελεσματική επιλογή θα είναι αυτή που θα ταιριάξει καλύτερα με στη ρουτίνα ευεξίας σας.

Η συνεργατική δράση στο έλαιο CBD

Η συνεργατική δράση στο έλαιο CBD

Έχοντας μιλήσει εκτενώς για τη συνεργατική δράση και την επιρροή της στο CBD, πιθανώς να αναρωτιέστε πώς μπορείτε να βρείτε ένα εκχύλισμα πλήρους φάσματος για να δοκιμάσετε και μόνοι σας. Εκεί, λοιπόν, έρχεται το έλαιο CBD στο προσκήνιο.

Για να προσφέρει το μέγιστο όφελος, ένα έλαιο CBD πλήρους φάσματος θα πρέπει να παράγεται μέσω εκχύλισης με CO₂. Είναι μια από τις λίγες μεθόδους εκχύλισης που προσφέρει τον έλεγχο και την ακρίβεια που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση όλων των κανναβινοειδών και των τερπενίων που απαιτούνται για τη μεγιστοποίηση του φαινομένου της συνέργειας.

Φυσικά, στη Cibdol, ένα έλαιο CBD πλήρους φάσματος που παρασκευάζεται με εκχύλιση CO₂ είναι ακριβώς αυτό που προσφέρουμε. Το CBD μπορεί να έχει δεκάδες πιθανά οφέλη, αλλά γιατί να μην ενισχύσουμε την αποτελεσματικότητά του με τη συνεργασία κι άλλων χρήσιμων ενώσεων; Το μόνο πραγματικό μειονέκτημα του ελαίου CBD πλήρους φάσματος είναι η δυσκολία παραγωγής του και η εύρεση ενός εκχυλίσματος υψηλής ποιότητας που μπορείτε να εμπιστευτείτε. Ευτυχώς, το εξειδικευμένο εργαστήριο της Cibdol είναι εδώ για να δώσει τη λύση.

Για να βιώσετε προσωπικά τα αποτελέσματα της συνεργατικής δράσης, περιηγηθείτε στην ιστοσελίδα της Cibdol για μια μεγάλη συλλογή ελαίων CBD πλήρους φάσματος με συγκεντρώσεις από 5% έως 40%. Εναλλακτικά, για να μάθετε περισσότερα για τις επιδράσεις των διαφόρων κανναβινοειδών και τερπενίων, επισκεφθείτε την Εγκυκλοπαίδεια CBD μας.

Πηγές

[1] Gallily, R., Yekhtin, Z., & Hanuš, L. O. (2015). Overcoming the Bell-Shaped Dose-Response of Cannabidiol by Using Cannabis Extract Enriched in Cannabidiol. Pharmacology & Pharmacy, 06(02), 75–85. https://doi.org/10.4236/pp.2015.62010 [πηγή]

[2] Cox-Georgian, D., Ramadoss, N., Dona, C., & Basu, C. (2019). Therapeutic and Medicinal Uses of Terpenes. Medicinal Plants, 333–359. https://doi.org/10.1007/978-3-030-31269-5_15 [πηγή]

[3] LaVigne, J., Hecksel, R., & Streicher, J. M. (2020). In Defense of the “Entourage Effect”: Terpenes Found in Cannabis sativa Activate the Cannabinoid Receptor 1 In Vivo. The FASEB Journal, 34(S1), 1. https://doi.org/10.1096/fasebj.2020.34.s1.04020 [πηγή]

Πηγές

[1] Gallily, R., Yekhtin, Z., & Hanuš, L. O. (2015). Overcoming the Bell-Shaped Dose-Response of Cannabidiol by Using Cannabis Extract Enriched in Cannabidiol. Pharmacology & Pharmacy, 06(02), 75–85. https://doi.org/10.4236/pp.2015.62010 [πηγή]

[2] Cox-Georgian, D., Ramadoss, N., Dona, C., & Basu, C. (2019). Therapeutic and Medicinal Uses of Terpenes. Medicinal Plants, 333–359. https://doi.org/10.1007/978-3-030-31269-5_15 [πηγή]

[3] LaVigne, J., Hecksel, R., & Streicher, J. M. (2020). In Defense of the “Entourage Effect”: Terpenes Found in Cannabis sativa Activate the Cannabinoid Receptor 1 In Vivo. The FASEB Journal, 34(S1), 1. https://doi.org/10.1096/fasebj.2020.34.s1.04020 [πηγή]

Αναζήτηση προϊόντων