[1] Hamishehkar, H., Ranjdoost, F., Asgharian, P., Mahmoodpoor, A., & Sanaie, S. (2016). Vitamins, Are They Safe? Advanced Pharmaceutical Bulletin, 6(4), 467–477. https://doi.org/10.15171/apb.2016.061 [πηγή]
[2] World Health Organization. (2018). Cannabidiol. Expert Committee on Drug Dependence. https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/CannabidiolCriticalReview.pdf [πηγή]
- Home
- Εγκυκλοπαίδεια CBD
- Έχει Παρενέργειες Το Έλαιο CBD?
Έχει Παρενέργειες Το Έλαιο CBD?
Το CBD είναι μια ευέλικτη ένωση που καταναλώνεται με διάφορους τρόπους. Όμως, παρά την τεράστια επιρροή του στην ευημερία, αυτό το κανναβινοειδές δεν στερείται εντελώς πιθανών παρενεργειών.
Περιεχόμενα:
Αν και η πιθανότητα εμφάνισης παρενεργειών μπορεί να ακούγεται τρομακτική, δεν είναι ένα ασυνήθιστο φαινόμενο. Στην πραγματικότητα, ακόμη και οι βιταμίνες και τα μέταλλα[1] έχουν πιθανές παρενέργειες. Αυτό δεν οφείλεται στο γεγονός ότι αυτές οι ουσίες είναι εγγενώς επικίνδυνες, αλλά επειδή επηρεάζουν τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους. Το ανθρώπινο σώμα είναι μια απίστευτα περίπλοκη και εξελιγμένη οντότητα και είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις πιθανές παρενέργειες—και για το CBD.
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες του ελαίου CBD;
Η εμπειρία κάθε ατόμου που κάνει χρήση ελαίου CBD είναι μοναδική, επομένως είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τα πιθανά αποτελέσματα του πριν ενσωματώσετε το κανναβινοειδές στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Παρακάτω, θα βρείτε μια σύνοψη των πιο συνηθισμένων παρενεργειών του ελαίου CBD και τι μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε ή να διαχειριστείτε τις επιπτώσεις τους.
Ξηροστομία
Η ξηροστομία είναι μια κοινή ανεπιθύμητη παρενέργεια του CBD που δεν παρουσιάζεται μόνο από την άτμιση ή το κάπνισμα. Το κανναβινοειδές αλληλεπιδρά με υποδοχείς που συνδέονται με τους σιελογόνους αδένες σας, μειώνοντας προσωρινά την παραγωγή σάλιου. Ευτυχώς, η ξηροστομία δεν είναι επιβλαβής για την υγεία σας και αν αντιμετωπίσετε αυτήν την παρενέργεια μπορείτε εύκολα να την ξεπεράσετε πίνοντας λίγο νερό ή χυμό.
Κόπωση
Αν και παρουσιάζεται σπάνια, η κόπωση έχει αναφερθεί ως πιθανή παρενέργεια του CBD. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η κατανάλωση CBD προσφέρει βελτιωμένη συγκέντρωση και λειτουργεί ευεργετικά στη λειτουργία του ύπνου.
Όμως, εάν αισθανθείτε κόπωση, μειώστε τη δόση σας κατά μερικές σταγόνες και αρχίστε να αυξάνετε τη δόση αργά και σταθερά, μέχρι να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Εάν είστε αρχάριοι στην κατανάλωση CBD, ξεκινήστε με ένα έλαιο χαμηλής συγκέντρωσης και λάβετε το μερικές φορές την ημέρα, μέχρι το σώμα σας να συνηθίσει την επίδραση του.
Αλλαγές στην όρεξη
Η όρεξη είναι ένας μηχανισμός που επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τη σωματική και ψυχική ευεξία. Δεδομένης της πιθανής επιρροής του CBD και στα δύο, οι αλλαγές στην όρεξη είναι συχνές.
Το έλαιο CBD μπορεί να διεγείρει την όρεξη ή να μειώσει το αίσθημα της πείνας. Εάν το αποτέλεσμα που βιώνετε είναι ανεπιθύμητο ή αντιπαραγωγικό για τον τρόπο ζωής σας, μειώστε την ημερήσια δόση ελαίου CBD, έως ότου η όρεξή σας επιστρέψει στο φυσιολογικό.
Χαμηλή πίεση αίματος
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια ελαφρά πτώση της αρτηριακής πίεσης περνά εντελώς απαρατήρητη. Ωστόσο, για όσους έχουν προβλήματα υγείας, ακόμη και μια μικρή μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι σημαντική.
Εάν ανησυχείτε για την πιθανότητα το έλαιο CBD να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση σας, σας συνιστούμε να συζητήσετε εκ των προτέρων τις επιπτώσεις με τον γιατρό σας.
Διάρροια
Ενώ η διάρροια είναι μια πιθανή παρενέργεια του ελαίου CBD, το σύμπτωμα αυτό μπορεί να έχει λιγότερη σχέση με το ίδιο το κανναβινοειδές και περισσότερο με την επιλογή του ελαίου που επιλέχθηκε ως φορέας.
Τα έλαια-φορείς, όπως το ελαιόλαδο, το έλαιο βιομηχανικής κάνναβης και το έλαιο MCT χρησιμοποιούνται για να βελτιώσουν την απορρόφηση του CBD από το σώμα, καθώς επίσης και για να προσφέρουν μια σειρά από δευτερεύοντα θρεπτικά οφέλη. Ωστόσο, μερικά έλαια μπορούν να ερεθίσουν το εσωτερικό του στομάχου. Έτσι, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μια χαμηλή δόση και να εξετάσετε το ενδεχόμενο αλλαγής του ελαίου-φορέα εάν εμφανίσετε διάρροια.
Ζάλη
Σε ορισμένες περιπτώσεις, υψηλότερες δόσεις ή πολύ συμπυκνωμένα έλαια CBD ενδέχεται να προκαλέσουν υπνηλία ή ζάλη. Όλοι αντιδρούμε στο έλαιο CBD ελαφρώς διαφορετικά και ενώ υπάρχουν διαφορετικές απόψεις ως προς την αποτελεσματικότητα του, δεν μπορείτε να γνωρίζετε πώς ακριβώς θα νιώσετε μέχρι να το καταναλώσετε για πρώτη φορά.
Όταν λαμβάνετε έλαιο CBD, πάντα θα πρέπει να ξεκινάτε με έλαια χαμηλής συγκέντρωσης και να αυξάνετε σταδιακά τη δόση σας για δύο εβδομάδες.
Έχει παρενέργειες το έλαιο CBD σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα;
Μια ανασκόπηση του 2018[2] από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας διαπίστωσε ότι το έλαιο CBD μπορεί να επηρεάσει τη διάσπαση ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων.
Όταν καταναλώνεται, το κανναβινοειδές μπορεί να διαταράξει την εστίαση των ενζύμων στο ήπαρ. Έτσι, είναι πιθανό αυτά τα ένζυμα αντί να διασπούν τα φάρμακα σε μικρότερα μέρη να εστιάζουν την προσοχή τους στο CBD.
Αυτή η αλληλεπίδραση μεταξύ του CBD και των ενζύμων κυτοχρώματος P450 θα μπορούσε να προκαλέσει την παραμονή ουσιών στο σώμα περισσότερο από όσο θα έπρεπε. Εάν αυτήν τη στιγμή λαμβάνετε ή σκοπεύετε να λάβετε οποιαδήποτε μορφή συνταγογραφούμενου φαρμάκου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε έλαιο CBD. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με την αλληλεπίδραση μεταξύ φαρμάκων και ελαίου CBD εδώ.
Υπάρχει πιθανότητα να έχουν παρενέργειες οι κρέμες CBD;
Οι κρέμες CBD διαφέρουν από τα έλαια, τις κάψουλες και τα βάμματα επειδή δεν τις καταναλώνουμε από το στόμα. Αντ' αυτού, οι λοσιόν με έγχυση CBD εφαρμόζονται τοπικά και επηρεάζουν τους υποδοχείς στο δέρμα. Η διαφορά στην εφαρμογή σημαίνει επίσης ότι οι πιθανές παρενέργειες διαφέρουν.
Αφού χρησιμοποιήσετε ορισμένα προϊόντα CBD τοπικής εφαρμογής, μπορεί να δείτε ότι το δέρμα ερεθίζεται. Όπως θα κάνατε με οποιοδήποτε νέο προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας, δοκιμάστε το πρώτα σε ένα μικρό, μη ευαίσθητο κομμάτι δέρματος για να δείτε πώς αποκρίνεστε.
Θα φύγουν με την πάροδο του χρόνου οι παρενέργειες του ελαίου CBD;
Το χρονικό διάστημα που παραμένει στο σώμα είναι τόσο το πλεονέκτημα, όσο και το μειονέκτημα του ελαίου CBD. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνετε τακτικά έλαιο CBD για να αισθάνεστε τα αποτελέσματά του, αλλά επίσης σημαίνει ότι όλες οι πιθανές παρενέργειες του θα εξαφανιστούν πολύ γρήγορα, εάν σταματήσετε την κατανάλωση του.
Το ακριβές χρονικό διάστημα διαφέρει ανάλογα με τον μεταβολισμό του ατόμου, το σωματικό λίπος, τη μέθοδο κατανάλωσης και την ισχύ του ελαίου που καταναλώνετε, αλλά αναμένεται ότι οι παρενέργειες θα εξασθενίσουν εντός ωρών, όχι ημερών. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο υπολογισμού της "ημιζωής" του ελαίου CBD, μπορείτε να το διαβάσετε περισσότερα εδώ.
Τι να αναζητήσετε σε ένα έλαιο CBD
Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την εμπειρία σας με το έλαιο CBD, είναι σημαντικό να επιλέξετε υψηλής ποιότητας και ανεξάρτητα δοκιμασμένο έλαιο. Με το να γνωρίζετε τι ακριβώς εμπεριέχεται σε κάθε φιάλη, θα προσδιορίσετε γρήγορα ποιο είδος ελαίου CBD είναι κατάλληλο για εσάς, ταιριάζοντας τα συστατικά με τις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σας.
Ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε έλαιο CBD; Απλώς περιηγηθείτε στο Ηλεκτρονικό Κατάστημα της Cibdol για μια απίστευτη ποικιλία ελαίων CBD, καψουλών, καλλυντικών και άλλων προϊόντων με έγχυση κανναβινοειδών. Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη δύναμη του CBD, ανατρέξτε στην πλήρως ενημερωμένη Εγκυκλοπαίδεια CBD μας.
[1] Hamishehkar, H., Ranjdoost, F., Asgharian, P., Mahmoodpoor, A., & Sanaie, S. (2016). Vitamins, Are They Safe? Advanced Pharmaceutical Bulletin, 6(4), 467–477. https://doi.org/10.15171/apb.2016.061 [πηγή]
[2] World Health Organization. (2018). Cannabidiol. Expert Committee on Drug Dependence. https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/CannabidiolCriticalReview.pdf [πηγή]
[1] Hamishehkar, H., Ranjdoost, F., Asgharian, P., Mahmoodpoor, A., & Sanaie, S. (2016). Vitamins, Are They Safe? Advanced Pharmaceutical Bulletin, 6(4), 467–477. https://doi.org/10.15171/apb.2016.061 [πηγή]
[2] World Health Organization. (2018). Cannabidiol. Expert Committee on Drug Dependence. https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/CannabidiolCriticalReview.pdf [πηγή]