CBD και Όρεξη: Θα Σας Κάνει Να Πεινάτε Το CBD?

Λόγω της σχέσης του CBD με το φυτό της κάνναβης, το πρώτο πράγμα που τείνουν να σκεφτούν οι άνθρωποι για το CBD και την όρεξη είναι οι «λιγούρες». Οι ανεπίσημες αναφορές σχετικά με τις επιπτώσεις του CBD στην όρεξη είναι επίσης ποικίλες, καθιστώντας ασαφές το τι ακριβώς συμβαίνει. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε εάν το CBD λειτουργεί ως διεγερτικό ή κατασταλτικό της όρεξης ή ως κάτι πιο περίπλοκο.

Κατανοώντας την κάνναβη: THC Vs. CBD

Η κάνναβη περιέχει πάνω από 400 διαφορετικές δραστικές ενώσεις, δεκάδες από τις οποίες είναι κανναβινοειδή. Τα δύο σημαντικότερα κανναβινοειδή που συναντώνται στην κάνναβη είναι το THC και το CBD. Το πρώτο είναι η κύρια ένωση που επιφέρει το γνωστό «ανέβασμα» της μαριχουάνας και παράγει τα αποτελέσματά του συνδεόμενο άμεσα με τους υποδοχείς κανναβινοειδών CB1 στον εγκέφαλο και στο σώμα.

Το CBD, από την άλλη, είναι μια μη ψυχοτρόπος ένωση που έχει μικρή σχέση με τους υποδοχείς CB1 και CB2. Αντ' αυτού, το CBD λειτουργεί ενεργοποιώντας πάνω από 60 διαφορετικές μοριακές οδούς, πράγμα που του δίνει τη δυνατότητα να έχει τόσο ευρεία αποτελέσματα.

Η διέγερση της όρεξης που συσχετίζουμε με την κάνναβη προκαλείται από το THC. Ενώ δεν έχουμε κατανοήσει πλήρως ακόμη πώς το THC έχει τόσο ισχυρή ικανότητα διέγερσης της αίσθησης της πείνας, οι έρευνες δείχνουν ότι το THC αυξάνει την παραγωγή γκρελίνης (μιας ορμόνης που μας ενθαρρύνει να φάμε), όταν δεσμεύεται από τους υποδοχείς CB1.

Δεδομένου ότι το CBD δεν δεσμεύεται από τους υποδοχείς CB1, δεν παρουσιάζει τα ίδια αποτελέσματα διέγερσης της όρεξης. Ωστόσο, το CBD μπορεί να επηρεάσει την όρεξη με έμμεσους τρόπους.

Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα και η πείνα

Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα είναι ένα πολύπλοκο ρυθμιστικό σύστημα που μεσολαβεί σε ένα σημαντικό πλήθος σωματικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με την όρεξη, τη ναυτία και τον μεταβολισμό.

Προς το παρόν, η κατανόηση της λειτουργίας του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος είναι ακόμη σε αρχικό επίπεδο. Το THC ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά μόλις τη δεκαετία του '40 και μετά από χρόνια οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι παράγουν στην πραγματικότητα δικά τους κανναβινοειδή και διαθέτουν ενδοκανναβινοειδές σύστημα.

Σήμερα, γνωρίζουμε ότι η ενεργοποίηση των υποδοχέων CB1 αυξάνει την πείνα, ενώ το μπλοκάρισμα αυτού του υποδοχέα μπορεί να μειώσει την όρεξη. Γνωρίζουμε επίσης ότι το ενδοκανναβινοειδές σύστημα επηρεάζει τη σηματοδότηση των νευροδιαβιβαστών (όπως η ντοπαμίνη) και μπορεί έτσι να επηρεάσει το σύστημα ανταμοιβής και την επιθυμία για φαγητό.

Το CBD διεγείρει ή καταστέλλει την όρεξη;

Οι έρευνες δείχνουν ότι το CBD μπορεί να επηρεάσει τους νευροδιαβιβαστές, όπως η σεροτονίνη, οι οποίοι παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της όρεξης και της ναυτίας.

Το 2012, το British Journal of Pharmacology δημοσίευσε μια μελέτη, η οποία εξέτασε τις επιπτώσεις του CBD στη ναυτία και στην όρεξη. Η μελέτη διεξήχθη στο εργαστήριο, σε ποντίκια και μυγαλές, στα οποία χορηγήθηκαν διαφορετικές ενώσεις, όπως η νικοτίνη, το χλωριούχο λίθιο και η σισπλατίνη, για να προκληθεί ναυτία και εμετός. Τα αποτελέσματα έδειξαν η χορήγηση CBD στα ζώα μείωσε τα συμπτώματα της ναυτίας και του εμετού (όπως και το χαίνον στόμα) που προκλήθηκαν από όλες αυτές τις ουσίες.

Για να κατανοήσουν καλύτερα αυτές τις επιδράσεις, οι ερευνητές έδωσαν στα ζώα μια ουσία που εμπόδισε τους υποδοχείς της σεροτονίνης στον ραχιαίο πυρήνα ραφής, ένα μέρος του εγκεφάλου που παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της ναυτίας και του εμετού. Ο αποκλεισμός αυτών των υποδοχέων ανέτρεψε τις επιδράσεις του CBD, υποδηλώνοντας ότι το CBD επηρεάζει τη ναυτία και τον εμετό ενεργοποιώντας αυτούς τους υποδοχείς σεροτονίνης.

Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ίδιο επιστημονικό περιοδικό ένα χρόνο αργότερα, έδειξε ότι το CBDA, ο όξινος πρόδρομος του CBD, είχε παρόμοια αποτελέσματα και ακόμη μεγαλύτερη σχέση με τους υποδοχείς σεροτονίνης. Ως εκ τούτου, η έρευνα δείχνει ότι το CBD και το CBDA μπορεί να αυξήσουν την όρεξη έμμεσα, μειώνοντας τη ναυτία.

Ωστόσο, άλλες έρευνες υποστηρίζουν ότι το CBD θα μπορούσε επίσης να λειτουργήσει ως κατασταλτικό της όρεξης, μπλοκάροντας, για παράδειγμα, τους υποδοχείς CB1. Μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Psychopharmacology, έλεγξε τις επιδράσεις του CBD στις διατροφικές συνήθειες των αρουραίων. Η μελέτη διαπίστωσε ότι το CBD μείωσε σημαντικά την ποσότητα τροφής που κατανάλωναν τα ζώα, ενώ το CBN (κανναβινόλη) αύξησε τη λήψη τροφής.

Ακόμη, η έρευνα αφήνει να εννοηθεί ότι το CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των προβλημάτων που σχετίζονται με τη φλεγμονή σε ολόκληρη την περιοχή του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε μια άλλη μελέτη του 2011, που δημοσιεύθηκε στο PLOS One, διαπιστώθηκε ότι το CBD θα μπορούσε να μειώσει την εντερική φλεγμονή. Μια άλλη μελέτη θεωρεί ότι το CBD ξεκινά αυτές τις επιδράσεις ενεργοποιώντας τους υποδοχείς TPRV (βανιλλοειδείς) στον γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτοί οι υποδοχείς διαδραματίζουν πολύ κεντρικό ρόλο στις φλεγμονώδεις διεργασίες, καθώς και στη σηματοδότηση του πόνου, διεργασίες που συνδέονται με την όρεξη.

CBD: υπάρχουν ακόμα πολλά που πρέπει να μάθουμε

Το CBD είναι μια πολύ περίπλοκη ένωση και το ενδοκανναβινοειδές σύστημα είναι εξίσου πολύπλοκο. Δυστυχώς, οι γνώσεις μας και για τα δύο είναι ακόμη πολύ περιορισμένες.

Αυτό που γνωρίζουμε, ωστόσο, είναι ότι το CBD δεν δεσμεύεται από τους υποδοχείς CB1, όπως το THC, κάτι που σημαίνει ότι δεν θα προκαλέσει πείνα ή «λιγούρα» με τον ίδιο τρόπο. Εντούτοις, η έρευνα δείχνει ότι το CBD μπορεί να επηρεάσει την όρεξη, αλλά με πολύ πιο έμμεσους τρόπους, όπως με την ανακούφιση από τη ναυτία, τη φλεγμονή και άλλα.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν ορισμένες έρευνες που υποστηρίζουν ότι το CBD μπορεί να λειτουργήσει ως κατασταλτικό της όρεξης. Προς το παρόν, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η σχέση μας με το φαγητό είναι εξίσου συναισθηματική και φυσική, καθώς και ότι το CBD μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά την όρεξη σε διαφορετικούς ανθρώπους.

Αναζήτηση προϊόντων