Έχει Το CBD Οφέλη Για Τους Ασθενείς Με ΔΕΠΥ?

Είχατε ποτέ μια από εκείνες τις μέρες που τα πάντα φαίνονται πιο δύσκολα; Στην αρχή χάνετε τα κλειδιά σας και μετά το πορτοφόλι σας. Αισθάνεστε νευρικός, ανήσυχος και σας είναι αδύνατο να συγκεντρωθείτε στη δουλειά ή στο σχολείο. Παρόλο που πρόκειται για κοινές εμπειρίες μεταξύ πολλών από εμάς, για τα άτομα που πάσχουν από ΔΕΠΥ, τα πράγματα είναι πιο δύσκολα.

Μπορεί το CBD να βοηθήσει στη ΔΕΠΥ; Επί του παρόντος, υπάρχουν ελάχιστες, σχεδόν μηδαμινές, έρευνες επί του θέματος. Ωστόσο, μελέτες έχουν εξετάσει τις θεραπευτικές ιδιότητες του CBD για ορισμένα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτή τη διαταραχή. Τα αποτελέσματα είναι σε προκαταρκτικό στάδιο, αλλά υποδεικνύουν ότι μπορεί να υπάρχουν ελπιδοφόρες οδοί προς διερεύνηση. Ας τα δούμε λεπτομερώς:

Τι είναι η ΔΕΠΥ;

Τα αρχικά ΔΕΠΥ αναφέρονται στη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας την ορίζει ως μια "εγκεφαλική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα συνεχές μοτίβο απροσεξίας ή/και υπερκινητικότητας-παρορμητικότητας, το οποίο παρεμβαίνει στη φυσιολογική λειτουργία ή στην ανάπτυξη".

Ενώ τα ακριβή αίτια της ΔΕΠΥ παραμένουν άγνωστα, μπορεί να επηρεαστεί από έναν συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων κινδύνου. Σε δομικό επίπεδο, τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να εμφανίζουν βασικές διαφορές σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Αρκετές μελέτες δείχνουν επίσης ότι η απορρύθμιση του νευροδιαβιβαστή ντοπαμίνη πιθανώς να παίζει κάποιον ρόλο.

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι ΔΕΠΥ: απρόσεκτος τύπος, υπερκινητικός-παρορμητικός τύπος και συνδυαστικός τύπος. Παρόλο που παρουσιάζουν κάποιες διαφορές και οι τρεις τύποι μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα ζωής.

Συμπτώματα της ΔΕΠΥ

Η ΔΕΠΥ χαρακτηρίζεται από πολλαπλά προβλήματα σχετικά με την εκτελεστική λειτουργία. Τα άτομα με ΔΕΠΥ συχνά δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν και έχουν προβλήματα με τη διαχείριση των συναισθημάτων τους.

Ο ασθενής με ΔΕΠΥ ενίοτε αποκαλείται ασθενής ΔΕΠ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής), επειδή απουσιάζει το στοιχείο της υπερκινητικότητας. Αυτή η παραλλαγή είναι πιο συχνή σε γυναίκες και κορίτσια. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

- Δυσκολία στη συγκέντρωση και τάση να αποσπάται εύκολα η προσοχή
- Δυσχέρεια στην οργάνωση
- Αφηρημάδα
- Συχνή απώλεια αντικειμένων
- Κακή διαχείριση χρόνου

Ο συνδυασμός ΔΕΠ και υπερκινητικότητας είναι πιο συχνός σε αγόρια και άνδρες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

- Ανησυχία και νευρικές κινήσεις
- Μειωμένος έλεγχος παρορμήσεων
- Υπερβολική ομιλία και διακοπή συνομιλητών
- Νευρικότητα
- Μειωμένη αίσθηση κινδύνου

Τα άτομα με ΔΕΠΥ συνδυαστικού τύπου παρουσιάζουν συμπτώματα τόσο απροσεξίας, όσο και υπερκινητικότητας.

Η ΔΕΠΥ προκαλεί συχνά προβλήματα στο σχολείο και στην εργασία. Η διαταραχή μπορεί να εμποδίσει τους επαγγελματικούς στόχους και να επηρεάσει αρνητικά τις προσωπικές σχέσεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη. Στην πραγματικότητα, η ΔΕΠΥ εμφανίζεται συχνά μαζί με άλλες διαταραχές. Οι συχνές συννοσηρότητες περιλαμβάνουν διαταραχές διάθεσης, διαταραχές άγχους, διαταραχές χρήσης ουσιών και μαθησιακές δυσκολίες. Οι επιπτώσεις ορισμένων από αυτές τις νόσους μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ, οδηγώντας σε έναν αποθαρρυντικό φαύλο κύκλο.

Διάγνωση και θεραπεία

Συχνά, η διάγνωση της ΔΕΠΥ γίνεται κατά την παιδική ηλικία, ενώ τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ήδη από την προσχολική ηλικία. Παρόλ' αυτά, πολλοί είναι οι άνθρωποι στους οποίους η διάγνωση πραγματοποιείται όταν είναι πλέον ενήλικες. Η καθυστερημένη διάγνωση της ΔΕΠΥ είναι πιο συχνή στον απρόσεκτο τύπο, καθώς η έλλειψη υπερκινητικότητας μπορεί να κάνει τα συμπτώματα λιγότερο εμφανή.

Η ΔΕΠΥ συνήθως αντιμετωπίζεται με διεγερτικά φάρμακα όπως η μεθυλοφαινιδάτη (Ritalin, Concerta) και οι αμφεταμίνες (Adderall, Dexedrine, Vyvanse). Πολλοί άνθρωποι με ΔΕΠΥ αναφέρουν μια παράδοξη ηρεμιστική επίδραση των προαναφερθέντων διεγερτικών. Ωστόσο, ο ακριβής μηχανισμός θεραπείας είναι ασαφής. Εφόσον ενισχύουν τη ντοπαμίνη, τα διεγερτικά φάρμακα μπορούν να αντιμετωπίσουν την απορρύθμιση της ντοπαμίνης, η οποία πιστεύεται ότι συνδέεται με τη ΔΕΠΥ.

Δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν εθισμό. Επίσης, μπορεί να συνοδεύονται από παρενέργειες. Οι ασθενείς ενδέχεται να παρουσιάσουν αϋπνία, ένταση των μυών και άγχος, πέρα από σπάνιες αλλά σοβαρές παρενέργειες, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση.

Οφέλη του CBD για τη ΔΕΠΥ

Αν και δεν έχει διεξαχθεί κάποια πρωτογενής έρευνα σχετικά με το CBD και τη ΔΕΠΥ, η δευτερογενής έρευνα δείχνει ότι το CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων που σχετίζονται με αυτή τη διαταραχή. Θα μπορούσε επίσης να συμβάλει στη μείωση των ανεπιθύμητων επιδράσεων των φαρμάκων που χορηγούνται για τη ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένης της αϋπνίας.

Καλό είναι να θυμάστε ότι πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια νέα θεραπεία ή για να συνδυάσετε το CBD με άλλα φάρμακα.

Ο ρόλος του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος

Πολλοί ενήλικες που πάσχουν από ΔΕΠΥ αναφέρουν ότι λαμβάνουν κάνναβη από μόνοι τους, ως μέσο θεραπείας. Μια σχετική μελέτη διερεύνησε τα αποτελέσματα που προκύπτουν στη γνωστική απόδοση και στη ρύθμιση των συναισθημάτων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι ενήλικες με ΔΕΠΥ "μπορεί να αντιπροσωπεύουν μια υποομάδα ατόμων, που βιώνουν μια μείωση των συμπτωμάτων και καμία γνωστική δυσλειτουργία μετά τη χρήση κανναβινοειδών". Αυτό δείχνει ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ ενδέχεται να ανταποκριθούν με διαφορετικό τρόπο στα κανναβινοειδή.

Η μελέτη ήταν κάπως ασαφής, καθώς επικεντρώθηκε συνολικά στην κάνναβη και όχι στο CBD συγκεκριμένα. Ωστόσο, θέτει ερωτήματα σχετικά με μια πιθανή σχέση μεταξύ της ΔΕΠΥ και του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος (ECS). Μια δεύτερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε το 2013, αφορούσε επίσης στο προαναφερθέν ζήτημα. Η μελέτη υποστήριξε με έμμεσο τρόπο τη σύνδεση μεταξύ των υποδοχέων ενδοκανναβινοειδών και του ρυθμιστικού ελέγχου που σχετίζεται με τη ΔΕΠΥ.

Τι είναι το ενδοκανναβινοειδές σύστημα; Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα είναι ένα ρυθμιστικό σύστημα που αποτελείται από κυτταρικούς υποδοχείς και νευροδιαβιβαστές, γνωστούς ως ενδοκανναβινοειδή. Υπάρχει σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, και έχει αποδειχθεί ότι ρυθμίζει πολυάριθμες βιολογικές διεργασίες. Το CBD αλληλεπιδρά με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα μέσω ποικίλων μηχανισμών. Εάν επιβεβαιωθεί η σύνδεση μεταξύ του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος και της ΔΕΠΥ, τότε το CBD θα μπορούσε να αποτελέσει μια βιώσιμη λύση για έρευνα σχετικά με τις φυσικές θεραπείες αυτής της διαταραχής.

ΔΕΠΥ και άγχος

Περίπου το 50% των ενηλίκων και το 30% των παιδιών με ΔΕΠΥ υποφέρουν επίσης από άγχος. Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει ορισμένα συμπτώματα της ίδιας της ΔΕΠΥ, όπως η ανησυχία και η δυσκολία συγκέντρωσης. Τα προβλήματα προσοχής και η παρορμητικότητα μπορούν να δυσκολέψουν τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, προκαλώντας στο άτομο άγχος και κακή εικόνα για τον εαυτό του. Οι άνθρωποι που πάσχουν τόσο από ΔΕΠΥ, όσο και από γενικευμένες ή κοινωνικές αγχώδεις διαταραχές μπορεί να αισθάνονται καταβεβλημένοι, καθώς βομβαρδίζονται από πλήθος συμπτωμάτων.

Το CBD μπορεί να προσφέρει κάποιο καταφύγιο από αυτήν την καταιγίδα συμπτωμάτων. Μια μελέτη του 2015 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα άτομα με κοινωνική αγχώδη διαταραχή (SAD) τείνουν να κάνουν ακόμη μεγαλύτερη αρνητική αυτοαξιολόγηση όταν μιλούν δημοσίως. Ωστόσο, αυτή η αύξηση της αρνητικής αυτοαξιολόγησης σχεδόν εξαλείφθηκε όταν χορηγήθηκε CBD.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι το CBD είναι ασφαλές και αποτελεσματικό στη μείωση του άγχους σε ένα 10χρονο κορίτσι με διαταραχή μετατραυματικού στρες. Δεδομένου ότι η ΔΕΠΥ εμφανίζεται συχνά σε νεαρή ηλικία, είναι αξιοσημείωτο ότι αυτή η μελέτη αφορούσε στην παιδιατρική χορήγηση του CBD. Μάλιστα, είναι η μοναδική μελέτη που το πράττει. Εάν έχετε ένα παιδί με ΔΕΠΥ, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν αποφασίσετε να του χορηγήσετε CBD.

ΔΕΠΥ και κακή ποιότητα ύπνου

Πολλοί άνθρωποι με ΔΕΠΥ αντιμετωπίζουν δυσκολίες ως προς τον ύπνο. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το 67% των ασθενών υπέφεραν από κάποια μορφή αϋπνίας. Η ακριβής φύση αυτού της σύνδεσης είναι άγνωστη, αλλά πολλοί παράγοντες θα μπορούσαν να συμβάλουν σε έναν κακό ύπνο.

Αρχικά, η αϋπνία είναι μια κοινή παρενέργεια πολλών διεγερτικών φαρμάκων. Τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί επίσης να αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να περιορίσουν την εγκεφαλική τους δραστηριότητα το βράδυ. Δεδομένου ότι η αϋπνία επιδεινώνει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ, θα μπορούσε να οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο.

Το CBD δείχνει να είναι πολλά υποσχόμενο όσον αφορά στον ύπνο. Στην ίδια μελέτη που εξέτασε το άγχος σε έναν νεαρό ασθενή με διαταραχή μετατραυματικού στρες, παρατηρήθηκαν επίσης βελτιώσεις στην ποιότητα του ύπνου. Αυτό υποστηρίζεται και από συμπληρωματική έρευνα που ορίζει ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στο CBD, στο άγχος και στον ύπνο.

Αν και είναι κάπως παράδοξο, το CBD μπορεί επίσης να καταπολεμήσει την υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, θα μπορούσε να αποτελέσει μια ενδιαφέρουσα επιλογή για τα άτομα με ΔΕΠΥ, τα οποία ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου και κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

ΔΕΠΥ, παρορμητικότητα και διαταραχή χρήσης ουσιών

Πολλοί ενήλικες με ΔΕΠΥ είναι πιο ευάλωτοι στη διαταραχή χρήσης ουσιών. Έτσι, οι θεράποντες ιατροί μπορεί να διστάσουν να συνταγογραφήσουν διεγερτικά φάρμακα που ενέχουν κίνδυνο για εθισμό. Η διαταραχή χρήσης ουσιών είναι μια χρονίως υποτροπιάζουσα κατάσταση. Χαρακτηρίζεται από "ευαισθησία στο άγχος, αυξημένο στρες, και εξασθενημένο έλεγχο των παρορμήσεων". Αυτά τα συμπτώματα παρουσιάζουν κάποιες ομοιότητες με τα συμπτώματα ορισμένων τύπων ΔΕΠΥ. Και οι δύο νόσοι έχουν επίσης συνδεθεί με την ντοπαμίνη.

Μελέτες έχουν δείξει ότι το CBD "διαμορφώνει ισχυρά" το μεσολιμβικό σύστημα ντοπαμίνης. Το CBD φαίνεται επίσης πολλά υποσχόμενο ως θεραπεία για τον εθισμό, μειώνοντας τη συμπεριφορά που σχετίζεται με την αναζήτηση ναρκωτικών και την παρορμητικότητα σε ζωικά μοντέλα. Ενώ η σύνδεση με τη ΔΕΠΥ δεν έχει ακόμη καθοριστεί, θα μπορούσε να αποτελέσει ένα ενδιαφέρον πεδίο για μελλοντική επιστημονική έρευνα.

CBD και ΔΕΠΥ: Πεδία για περαιτέρω έρευνα

Η ΔΕΠΥ είναι μια περίπλοκη διαταραχή που δεν έχει ακόμη γίνει πλήρως κατανοητή. Οι ερευνητές έχουν διερευνήσει ποικίλες πιθανές γενετικές και περιβαλλοντικές αιτίες, ωστόσο έχουν γίνει ελάχιστοι αυστηροί προσδιορισμοί. Η ντοπαμίνη φαίνεται να παίζει ρόλο, αλλά οι ακριβείς μηχανισμοί επιρροής της είναι ασαφείς και είναι πιθανό να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες.

Μέρος του προβλήματος είναι ότι η ΔΕΠΥ παρουσιάζεται ως ένα ποικιλόμορφο και συχνά μεταβλητό σύνολο συμπτωμάτων, πολλά από τα οποία μιμούνται άλλες διαταραχές. Αυτό περιπλέκεται περαιτέρω από το γεγονός ότι η ΔΕΠΥ παρατηρείται συχνά _παράλληλα_ με την κατάθλιψη, το άγχος, τη διαταραχή χρήσης ουσιών και άλλες νόσους που αλληλοεπικαλύπτονται όσο αφορά στα συμπτώματα.

Εν τω μεταξύ, το CBD γίνεται όλο και πιο δημοφιλές ως πιθανή θεραπεία για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων. Ενώ η έρευνα που υποστηρίζει τις θεραπευτικές του ιδιότητες είναι, σε μεγάλο βαθμό, σε προκαταρκτικό στάδιο, παραμένει εντούτοις ιδιαίτερα ενθαρρυντική. Η ποικιλομορφία των επιδράσεων του CBD είναι πιθανό να οφείλεται στην αλληλεπίδραση του με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα, το οποίο φαίνεται να παίζει ρυθμιστικό ρόλο σε πολλές διαφορετικές βιολογικές λειτουργίες.

Επομένως, το CBD και η ΔΕΠΥ μοιράζονται ένα επίπεδο πολυπλοκότητας όσο αφορά στους μηχανισμούς δράσης τους. Πρωτίστως, τα πιθανά οφέλη του CBD φαίνεται να αλληλεπικαλύπτονται με πολλά συμπτώματα της ΔΕΠΥ (και των νόσων συννοσηρότητας της).

Παρόλο που δεν υπάρχουν έρευνες που να έχουν εστιάσει στο CBD ως θεραπεία για τη ΔΕΠΥ, και τα δύο αυτά πεδία αποτελούν αντικείμενο αυξανόμενης επιστημονικής έρευνας. Αδιαμφισβήτητα, μπορούμε να αναμένουμε νέες ανακαλύψεις στο μέλλον. Εάν παλεύετε με το άγχος που σχετίζεται με τη ΔΕΠΥ, την αϋπνία, την παρορμητικότητα ή άλλα σχετικά συμπτώματα, μιλήστε στον γιατρό σας σχετικά με τη χορήγηση ελαίου CBD.